2 kwietnia 2019
Chcesz poprawić aktywność swojego mózgu? Wysiłek fizyczny w tym pomoże!
Wypowiedź: Dr Sylwia Nowacka-Dobosz, Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w...
23 kwietnia 2018
Rynek fitness w Polsce rośnie. Przychody klubów wyniosły 3,7 mld...
Wypowiedź: Marta Wrońska, Deloitte Sports Business Group Moda na bycie...
12 kwietnia 2018
Fit Lovers radzą: Jak wyjść z depresji i zacząć ćwiczyć?
Wypowiedź: Pamela Stefanowicz, Fit Lovers, Mateusz Janusz, Fit Lovers. Zima za...
25 września 2017
Szwed: Może czasem nie zdaje sobie sprawy z tego, że...
Wypowiedź: Aleksandra Szwed, aktorka. Nie na siłowni ale w domu...
11 sierpnia 2017
W upał lepiej nie biegać. A jak możemy ćwiczyć?
Wypowiedź: Krzysztof Wawer, instruktor Jatomi Fitness Złote Tarasy. Z biegania,...
15 marca 2017
Prosty model treningowy
Wypowiedź: Hubert Beżkowski, trener personalny Cityfit. Zaczynamy od podstawy, czyli...
12 stycznia 2016
Przyprawy pomagają schudnąć
Wypowiedź: Justyna Mizera, dietetyk sportowy, autorka bloga www.zMizerami.pl. Święta to...
17 września 2015
Najczęstsze błędy popełniane na siłowni
Wypowiedź: Łukasz Leśniewski, trener i współzałożyciel siłowni Crosshouse Wykonując trening...
15 września 2015
Czy w ciąży można ćwiczyć?
Wypowiedź: Katarzyna Sempolska, autorka zajęć dla kobiet w ciąży i...
11 września 2015
Najczęstsze błędy przy robieniu brzuszków
Wypowiedź: Kasia Bigos, ambasadorka marki Reebok Brzuszki to ćwiczenie, które...