Zbliża się Dzień Zakochanych – święto, którego motywem przewodnim jest serce. W tym wyjątkowym czasie warto pamiętać o zdrowiu zarówno własnym, jak i ukochanej osoby. Wartościowym i nietuzinkowym prezentem może być szczepienie przeciw grypie. Badania dowodzą, że stanowi ono jeden z najważniejszych elementów profilaktyki chorób kardiologicznych.
Wzrasta liczba udarów i zawałów serca
W okresie jesienno-zimowym rośnie liczba udarów oraz zawałów serca. Już w 1932 roku zwiększoną ilość zgonów z powodów kardiologicznych powiązano z epidemią grypy. Dziś szacuje się, że aż jedna czwarta ataków serca jest poprzedzona ostrą infekcją układu oddechowego. Do powstawania chorób kardiologicznych przyczyniają się czynniki zarówno wrodzone, jak i środowiskowe. Udowodniono, że na kondycję układu krążenia w znacznym stopniu wpływają codzienne nawyki, takie jak palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, siedzący tryb życia, stres i niezdrowa (szczególnie tłusta) dieta. Jednak to zachorowanie na grypę zwiększa ryzyko zawału serca aż sześciokrotnie.
Przełomowe badanie nad przyczynami zawałów serca i udarów przeprowadzili w 2018 roku naukowcy z Aston Medical School w Birmingham i Cambridge University. Po analizie wielu czynników doszli do wniosku, że otyłość jest mniej szkodliwa dla układu krążenia niż m.in. zapalenie płuc lub grypa. Infekcje te prowadzą do powstawania stanu zapalnego w naczyniach krwionośnych, co sprzyja tworzeniu się w nich zakrzepów. Z tego powodu pacjenci, którzy chorowali na ostrą infekcję, powinni być traktowani tak samo, jak osoby zmagające się z wysokim ciśnieniem tętniczym, podwyższonym cholesterolem czy cukrzycą.
Zawał serca jako powikłanie pogrypowe
Zawał serca to tylko jedno z możliwych powikłań kardiologicznych grypy – pozostałe to m.in. zapalenie mięśnia sercowego oraz zapalenia wieńcowe. Szczególnie narażone na nie są osoby z niewydolnością tego organu. Z tego powodu to właśnie one powinny w pierwszej kolejności pamiętać o regularnych szczepieniach. Co więcej, badania wykazują, że ryzyko wystąpienia poważnych następstw sercowo-naczyniowych jest o około 30% mniejsze wśród pacjentów z chorobą wieńcową, zaszczepionych przeciw grypie. To jednak nie oznacza, że młode, zdrowe osoby nie są narażone na groźne powikłania. Na szczęście, szczepienia chronią wszystkich, niezależnie od wieku.
Czy warto się szczepić?
Korzyści płynące z regularnych szczepień przeciw grypie obejmują nie tylko poszczególne jednostki, ale całą społeczność. Wyniki badania populacyjnego przeprowadzonego w południowym Tajwanie wykazały, że u osób powyżej 65 roku życia szczepienia przeciw grypie wiązały się ze spadkiem umieralności z powodu udaru mózgu aż o 65%. Ponadto, zaszczepienie domowników zmniejsza ryzyko przeniesienia choroby na niechronionego członka rodziny – noworodka, seniora lub inną osobę, która ze względu na wiek lub z przyczyn zdrowotnych, nie może się zaszczepić.
Osoby starsze i pacjenci kardiologiczni powinni rozważyć także szczepienie przeciwko pneumokokom. Chroni ono przed zachorowaniem na inwazyjną chorobę pneumokokową i zapalenie płuc – infekcje, których powikłania mogą prowadzić do długotrwałej hospitalizacji lub nawet śmierci. W razie wątpliwości związanych z bezpieczeństwem lub skutecznością szczepień, rzetelne źródło informacji stanowi akcja Zaszczep się Wiedzą – dziesiątki artykułów popartych aktualną wiedzą naukową oraz wywiady z ekspertami są dostępne na oficjalnym, darmowym portalu www.zaszczepsiewiedza.pl.
Zawsze warto pamiętać także o regularnym sprawdzaniu stanu zdrowia poprzez badania okresowe i wizyty lekarskie. Odpowiednia profilaktyka chorób zakaźnych nie kończy się razem z kalendarzem obowiązkowych szczepień, ale obejmuje działania podejmowane przez całe życie. Szczepienia przeciwko grypie i pneumokokom są zalecane przez wszystkie amerykańskie, polskie i europejskie międzynarodowe towarzystwa kardiologiczne.